Запреты во время беременности

Можно ли пить кофе?

     Вчера опять столкнулась с фразой беременной: Господи, когда мне уже можно будет выпить хоть чашечку чая... Мне надоели вода, соки, кефир. Я все бы отдала просто за чашку ароматного чая, а врач мне запретил, сказав, что чай и кофе содержат кофеин, который категорически противопоказан беременным.


     Так правда ли это? Или можно иногда выпить чашку кофе? Или можно пить сколько хочешь? Или... Давайте разбираться. Мои беременные очень радуются, когда я говорю, что я не только не запрещаю, но и рекомендую кофеманам выпивать чашку натуральной арабики в день. Как же так? Ведь кофе беременным запрещён. Теперь будем разбираться – а кто собственно ввёл эти запреты и есть ли в них здравый смысл? Многие запреты идут из советского прошлого наших врачей. Когда беременным было запрещено все. Красить волосы, стричься, делать маникюр, носить красивую одежду... Почему бы сюда не добавить ещё и чай с кофе. Это пахнет элементами садизма, но многие врачи упиваются своей властью над беременными.


      Я не говорю о беременных с гипертонической болезнью и другой соматической патологией, когда приём кофеина следует ограничить. Но обычным здоровым беременным пить чай и кофе можно и нужно. Особенно это полезно девушкам с пониженным артериальным давлением, ведь без чашки чая или кофе они будут ходить с головокружением и слабостью, и ароматный напиток быстро приведёт их в норму. Естественно в список запретов войдут чай в пакетиках и растворимый кофе, пользы от них никакой, только вред. Доза кофеина в чае и кофе мала и не принесёт вреда ни вам, ни вашему малышу. Пейте на здоровье! 

Стрижка, покраска волос и маникюр во время беременности

       И здесь я порадую наших прекрасных будущих мамочек. Беременность - это особая пора в жизни женщины. Это время не повторится никогда. (Только во время следующей беременности). Поэтому процедуры ухода за собой, а также посещение косметолога входят в обязательный перечень бьюти-ритуала беременной. Современные косметические средства не наносят никакого вреда женщине, поэтому все это делать можно. Даже блондинки могут продолжать подкрашивать корни волос. Естественно это надо делать в хорошем салоне достойной краской, а не дома с помощью каких-то подручных ядовитых средств. Также беременные, которые боятся краситься, могут попробовать другую технику окраски, даже модное сейчас омбре. Маникюр вообще необходим обязательно. Ни гель-лак, ни нарощенные ногти не запрещены в интересном положении.


       Только полный уход за собой позволит женщине продолжать чувствовать себя прекрасной. Живите полной жизнью, продолжайте занятия спортом, ухаживайте за собой. Делайте фотосессии. Это поможет сохранить эти прекрасные моменты навсегда в ваших семейных архивах. Помните – Вы прекрасны! И беременность лишний повод доказать себе это. 


Ваша Наталья Ключникова, врач акушер-гинеколог

Добавить комментарий