Календарь беременности. 1 неделя

Наши поздравления! Беременность захватывающее время. 

  Наш календарь поможет вам узнать о росте и развитии ребенка, надеемся будет интересно и полезно познавать это вместе с нами на протяжении всей вашей счастливой беременности.  В наших статьях мы хотим осветить и рассказать вам процессы, происходящие на каждой неделе беременности, также подготовить вас к некоторым из важных изменений, происходящих по мере развития вашего малыша. 


  Всего беременность длится 40 недель, поэтому приготовьтесь, следующие 9 месяцев мы будем стараться подкинуть вам интересного и нужного почитать. Акушеры считают начало беременности с первого дня последней менструации. Поэтому первая неделя беременности по ощущениям не будет отличаться для женщины от обычного менструального цикла.

Начало беременности 

  Отсчёт беременности с первого дня последней менструации считается наиболее правильным, потому что овуляция у всех женщин происходит в разные дни цикла. Не все женщины знают свою овуляцию, поэтому отследить точную дату зачатия будет проблематично... 
  К тому же с началом нового менструального цикла созревает новый фолликул, где содержится яйцеклетка, которая встретится через 2 недели со сперматозоидом и даст начало новой жизни.

  Поэтому женщина должна новый менструальный цикл воспринимать как начало беременности. Хотя цикл начнётся, как обычно, с менструации, которая продлиться 4-7 дней. Обычно не рекомендуют высчитывать овуляцию у здоровой женщины. Пусть секс у вас по-прежнему приносит удовольствие – тогда вы сможете с уверенностью сказать, что ребёнок зачат в удобное для него время исключительно по любви.


  Женщина в это время продолжает приём витаминов для беременных или фолиевой кислоты в количестве 400-800 мкг. 
  Постепенно в организме женщины под воздействием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) начинает созревать фолликул, который содержит яйцеклетку. Иногда созревают два фолликула в одном яичнике, иногда по одному фолликулу в каждом яичнике. И тогда велика вероятность рождения двойни. Но, как правило, созревает один фолликул.

Тактика женщины 

Продолжать жить в своё удовольствие, отказаться от вредных привычек, приёма алкоголя. 
Принимать фолиевую кислоту.


Составить рацион питания таким образом, чтобы в нем преобладали жирные сорта рыбы (семга, форель), крольчатина, курятина, телятина, много свежих овощей и фруктов, много разнообразной зелени.


Обязательно завести менструальный календарик и внести в него первый день последних месячных. Эту дату у вас будут спрашивать десятки раз на протяжении всей беременности.


До новых статей. Далее будет.

Добавить комментарий